اگر تازه عمل ماموپلاستی را انجام دادهاید یا قصد انجام این عمل را دارید، احتمالا یکی از موضوعاتی که ذهن شما را درگیر کرده است، جای بخیه بعد از عمل ماموپلاستیست؛ نگران نباشید، چراکه دغدغه شما کاملا طبیعیست! در این صفحه قرار است با هم، همهچیز را درباره اسکارهای جراحی سینه مرور کنیم؛ از اینکه چه شکلی هستند و چطور تغییر میکنند تا کارهایی که میتوانید انجام دهید تا جای بخیهها کمتر به چشم بیایند؛ فراموش نکنید که با مراقبت درست، میتوانید بهترین نتیجه را بگیرید.
جای بخیه بعد از عمل ماموپلاستی؛ انتظار چه چیزی را باید داشته باشید؟
وقتی از جراحی سینه حرف میزنیم، چه برای بزرگکردن آن و چه برای کوچککردن آن، بخیه بخشی از ماجراست؛ هیچ جراحیای بدون برش انجام نمیشود و هر برش یک جای زخم را روی بدن ما یادگاری میگذارد؛ اما خبر خوب این است که جراحهای حرفهای، تمام تلاششان را میکنند تا این اسکارها، تا حد ممکن کم و غیرقابلتوجه باشند؛ شکل و اندازه اسکار، به نوع عمل، تکنیک جراح و حتی ویژگیهای بدن شما بستگی دارد.
Scarring is a natural part of the healing process following breast surgery, and the procedure can not be carried out with any scarring.
اسکار یک بخش طبیعی از فرآیند بهبودی پس از جراحی سینه است. اسکارها تا 6 هفته پس از عمل به بهبودی ادامه میدهند و ممکن است تا یک سال طول بکشد تا کاملاً محو شوند.
منبع: mya.co.uk
اسکارها معمولا بهشکل خطوط نازکی هستند که ممکن است رنگشان کمی با پوست شما تفاوت داشته باشد؛ مثلا صورتی، قرمز یا حتی قهوهای تیره! در اولین روزهای بعد از عمل، ممکن است این اسکارها کمی برجسته باشند؛ اما با گذر زمان و مراقبت درست، کمکم صافتر و کمرنگتر میشوند؛ فراموش نکنید که اسکارها هیچوقت کامل از بین نمیروند، اما میتوانند بهقدری محو بشوند که بهسختی قابلدیدن باشند.
جراح بسته به نوع عمل و اندازه سینههای شما، از تکنیکهای مختلفی برای برش استفاده میکند؛ بنابراین جای بخیه عمل ماموپلاستی، تا حد زیادی به تکنیکهایی که جراح استفاده میکند، بستگی دارد؛ تکنیکهایی مثل:
1- برش لنگری (T معکوس)
این روش برای سینههای بزرگتر یا کسانی که به تغییرات بیشتر نیاز دارند، استفاده میشود؛ در این روش جراح یک برش دور هالهی سینه (آرئولا)، یک برش عمودی از هاله تا زیر سینه و یک برش افقی در چین زیر سینه میزند؛ اسکار نهایی این تکنیک شبیه یک لنگر یا T برعکس است؛ این روش چون دسترسی خوبی به جراح میدهد، بسیار رایج است اما اسکار بیشتری نسبت به روشهای دیگر به جای میگذارد.
2- برش عمودی (آبنبات چوبی)
این یکی برای تغییرات متوسط مناسب است؛ در این روش فقط یک برش دور هاله و یک برش عمودی تا زیر سینه ایجاد میشود؛ اسکار این روش، کمتر از مدل لنگریست و شکل آن شبیه یک آبنبات چوبیست.
3- برش دور هاله (دوناتی)
اگه تغییرات کمی نیاز باشد، جراح فقط دور هالهی سینه را برش میزند؛ این روش اسکار خیلی کمی دارد و بیشتر برای سینههای کوچکتر یا کسانی که پوستشان کشسانی خوبی دارد، مناسب است.
4- روش بدون اسکار (لیپوساکشن):
این تکنیک بیشتر مناسب کسانیست که فقط به یک تغییر خیلی جزئی نیاز دارند و از طرفی پوست انعطافپذیری دارند؛ برشهای حاصل از جراحی لیپوساکشن بسیار کوچک هستند و جای زخم ناشی از آن، تقریبا دیده نمیشود.
جای بخیه عمل ماموپلاستی، فقط یک یادگاری کوچک است از مسیری که برای بهترکردن خودتان انتخاب کردهاید؛ شما میتوانید با انتخاب یک جراح حرفهای و انجام درست مراقبتهای بعد از عمل، ردپای این خطوط کوچک را به حداقل برسانید؛ اگر بهدنبال یک جراح حرفهای هستید، میتوانید روی مهارت و تجربه دکتر باقری حساب کنید! برای کسب مشاوره رایگان و همچنین دیدن نمونهکارهای ایشان، میتوانید از طریق شماره زیر با ما در تماس باشید.
جای بخیه بعد از عمل ماموپلاستی چطور تغییر میکند؟
حالا که یک تصویر کلی از انواع اسکار دارید، بیایید با هم ببینیم که این خطوط کوچک در طول زمان چه مسیری را طی میکنند.
| زمان بعد از جراحی | چیزی که باید انتظار آن را داشته باشید |
| 3 هفته تا 6 هفته | · در این مرحله زخمها هنوز تازه هستند و با پانسمان پوشیده شدهاند.
· ممکن است زخمها در این مرحله قرمز یا بنفش باشند یا کمی برجسته به نظر برسند. · تورم و کبودی هم در این مرحله زیاد است؛ نگران نباشید چراکه کاملا طبیعیست. |
| 2 ماه | · در این مرحله زخمهای شما کمکم بهتر میشوند.
· قرمزی زخمها کمتر میشود و اسکارها شروع به صافشدن میکنند. · ممکن است در این مرحله جراح به شما توصیه کند که ماساژ ملایم را شروع کنید. |
| 6 ماه | · در این مرحله اسکارها برجستگی زیادی ندارند.
· رنگ اسکارها به پوست شما نزدیکتر شده و کمتر به چشم میآیند. |
| بعد از 1 سال | · در این مرحله جای بخیه بعد از عمل خیلی کمرنگتر شده و گاهی بهسختی دیده میشود.
· البته باز هم ممکن است جای بخیه کمی تغییر کند و حتی محوتر شود. |
چه چیزهایی باعث میشود که جای بخیه بعد از عمل ماموپلاستی پررنگتر به نظر برسد؟
بعضی از چیزها هستند که میتوانند روی جای بخیه عمل ماموپلاستی اثر بگذارند؛ شناخت این فاکتورها به شما کمک میکند تا بهتر بتوانید از خودتان مراقبت کنید.
1- ژنتیک
بعضی از افراد بهخاطر ژنهایی که دارند مستعد اسکارهای برجستهتر یا تیرهترند؛ مثلا کسانی که پوست تیره دارند، ممکن است اسکارهای کلوئیدی یا هایپرتروفیک (برجسته) بیشتری داشته باشند.
2- مهارت جراح
یک جراح ماهر و با تجربه میتواند برشها را طوری بزند که کمتر دیده شوند اما اگر جراح شما مهرات لازم را نداشته باشد، عکس این قضیه اتفاق میافتد.
3- سلامت عمومی
چیزهایی مثل سیگارکشیدن، دیابت یا تغذیهی نامناسب میتوانند روند بهبودی شما را کند کرده و اسکارها را پررنگتر کنند.
4- مراقبتهای بعد عمل
اگه دستورات جراحتان را دقیق رعایت نکنید، مثل نپوشیدن گن فشاری یا خراشیدن زخمها، ممکن است اسکارها بدتر بشوند.
چطور میتوان جای بخیه بعد از عمل ماموپلاستی را کمرنگتر کرد؟
حالا که میدانید اسکارها چطور به وجود میآیند و چه تغییراتی میکنند، بیایید چند راهکار عملی برای کمکردن اثرات آنها را ببینیم؛ این نکات مثل یک دفترچه راهنما به شما کمک میکنند تا بتوانید بهترین نتیجه را بگیرید.
1- گن فشاری بپوشید!
بعد از عمل، جراح معمولا به شما توصیه میکند که تا 6 الی 8 هفته، گن فشاری بپوشید؛ این گن به زخمهای شما کمک میکند تا بهبودی بهتری داشته باشند و از کشیدگی آنها جلوگیری میکند.
2- زخمها را تمیز و خشک نگه دارید!
تمیز نگهداشتن محل برشها، خیلی مهم است؛ برای شستشو سعی کنید از صابونهای ملایم و بدون عطر استفاده کنید و اجازه ندهید که زخمها خیس بمانند.
3- از آفتاب دوری کنید!
نور خورشید میتواند جای بخیه عمل ماموپلاستی را تیرهتر کند؛ سعی کنید تا حداقل 2 سال بعد از عمل، اسکارها را از آفتاب محافظت کنید؛ برای این کار همیشه از ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید و با لباس روی بخیههایتان را بپوشانید.
4- سیگار نکشید!
سیگارکشیدن جریانخون به پوست را کم میکند و باعث میشود زخمهای شما دیرتر خوب شوند؛ اگر اهل کشیدن سیگار هستید، سعی کنید قبل و بعد از عمل، آن را کنار بگذارید.
5- ورزش سنگین را کنار بگذارید!
تا وقتی جراحتان این اجازه را به شما نداده، ورزشهای سنگینی که به سینههایتان فشار میآورد را کنار بگذارید.
بعد از اینکه زخمهای شما کاملا بسته شدند، یعنی چند هفته بعد از عمل، میتوانید از روشهای دیگری برای بهبود جای بخیه بعد از عمل ماموپلاستی کمک بگیرید؛ روشهایی مثل:
1. ماساژ ملایم
بعضی از جراحها توصیه میکنند که اسکارها را با انگشت و بهآرامی ماساژ دهید؛ این کار جریانخون را بهتر کرده و به صافشدن اسکار کمک میکند.
2. ژلها و کرمهای سیلیکونی
این محصولات مثل پدهای چسبنده یا کرمهای سیلیکونی میتوانند اسکارهایتان را نرم و کمرنگتر کنند؛ البته برای اینکه بهترین نتیجه را از این محصولات بگیرید، باید چند ماه مرتب از آنها استفاده کنید.
3. روغنهای مرطوبکننده
روغنهایی مثل روغنهای گیاهی یا مرطوبکنندههای بدون عطر میتوانند پوست شما را نرم نگه دارند و به بهبود جای بخیه عمل ماموپلاستی کمک کنند.
4. لیزردرمانی
اگر اسکارها خیلی پررنگ باقی مانده باشند، میتوانید با جراحتان درباره لیزردرمانی صحبت کنید؛ این روش میتواند رنگ و بافت جای بخیه را بهتر کند.
چه زمانی باید نگران جای بخیه بعد از عمل ماموپلاستی بود؟
بیشتر اوقات، جای بخیهها کمکم خوب میشوند؛ اما یک سری از علائم هستند که بهتر است با دیدن هر کدام از آنها با جراحتان تماس بگیرید.
1- خونریزی، ترشح یا تورم غیرعادی
اگه جای بخیههایتان علائم زیر را داشت، ممکن است دچار عفونت شده باشید.
- خونریزی
- ترشح زرد یا سبز
- تورم و قرمزی بیشازحد
این علائم در چند هفته اول بعد از عمل، مهمتر هستند و باید آنها را حسابی جدی بگیرید.
2- بیحسی
اگر حس کردید که ناحیه دور بخیهها بیحس شده، این موضوع میتواند نشانهای از یک مشکل عصبی یا فشار روی بافتها باشد.
3- بازشدن بخیهها
اگر دیدید که جای بخیهها باز شده است، این موضوع یک موقعیت اورژانسیست و باید فورا به جراحتان اطلاع دهید.
4- درد شدید یا خارش زیاد
کمی خارش یا حساسیت در جای بخیهها کاملا طبیعیست اما اگر دردتان خیلی زیاد است یا خارش به حدیست که نمیتوانید آن را تحمل کنید، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید.
بعضی وقتها ممکن است اسکارها جوری پیش بروند که از حالت عادی خارج شوند؛ مثلا:
1- اسکارهای کلوئیدی
اسکارهای کلوئیدی، اسکارهای برجستهای هستند که رفتهرفته از جای برش، بزرگتر میشوند؛ این اسکارها در پوستهای تیرهتر شایعترند و ممکن است با خارش یا درد همراه باشند.
2- اسکارهای هایپرتروفیک
اسکارهای هایپرتروفیک هم برجسته هستند اما فقط در محدوده برش باقی میمانند و با مرور زمان کمرنگتر میشوند.
3- اسکارهای آتروفیک
اسکارهای آتروفیک بهجای برجستهبودن، فرورفتهاند و خیلی بهندرت پیش میآیند.
اگر هر کدام از علائم بالا را دیدید، اصلا نگران نباشید، فقط در اسرعوقت به جراحتان مراجعه کنید تا جای زخم شما را با دقت بررسی کنید.
جمعبندی
دیدن جای بخیه بعد از ماموپلاستی، مخصوصاً در ماههای اول، ممکن است نگرانکننده باشد، اما با انتخاب یک جراح ماهر و رعایت مراقبتهای بعد از عمل، این اسکارها به مرور محو میشوند و اهمیتشان خیلی کمتر از نتیجهی مثبتیست که از عمل به دست میآید؛ بدن به زمان نیاز دارد تا ترمیم شود و خیلی از خانمها بعد از مدتی میگویند که دیگر اصلاً به اسکارها فکر نمیکنند، چون اعتمادبهنفس و راحتیای که به دست آوردهاند، برایشان خیلی ارزشمندتر است؛ ماموپلاستی میتواند یک نقطه شروع برای ایجاد یک تغییر مثبت در ظاهر و کیفیت زندگی باشد و جای بخیهها فقط بخش کوچکی از این مسیرند که میتوانند با مراقبت درست، تقریبا ناپدید شوند.
سوالات متداول
1- آیا جای بخیه بعد از عمل ماموپلاستی کاملا از بین میرود؟
خیر؛ جای زخمهای ماموپلاستی بهطور کامل از بین نمیروند، اما با مهارت جراح و مراقبت مناسب، میتوانند به مرور کمرنگتر بشوند؛ این زخمها ممکن است با گذشت زمان با رنگ پوست ترکیب شده و جراحها هم سعی میکنند برشهایی را در نواحی پنهانتر ایجاد کنند تا جای زخمها کمتر به چشم بیاید.
2- آیا بچهدارشدن یا شیردهی میتواند روی جای بخیهها تاثیر بگذارد؟
بارداری یا شیردهی میتواند باعث کشیدگی پوست سینه بشود، که ممکن است روی ظاهر اسکارها اثر بگذارد، بهخصوص اگر هنوز کامل بهبود پیدا نکرده باشند (یعنی کمتر از 1-2 سال از عمل). اگر قصد بارداری دارید، بهتر است قبل از عمل با جراحتان صحبت کنید تا برشها را طوری بزند که بخیهها کمتر تحتفشار قرار بگیرند.
برای مطالعه بیشتر شما
How To Manage Scars After Your Breast Augmentation Mammoplasty Surgery