اگر بهتازگی جراحی سینه انجام دادهاید و حالا به مادر شدن فکر میکنید، احتمالا الان به این سوال فکر میکنید که آیا بارداری بعد از ماموپلاستی ممکن است؟
اجازه بدهید همین اول خیالتان را راحت کنیم و به شما بگوییم که ماموپلاستی مانع بارداری شما نیست. اما بدنتان برای اینکه بتواند زخمهای داخلی و خارجی را ترمیم کند و فرم سینههایتان به ثبات برسد، به زمان نیاز دارد. اگر خیلی زود باردار شوید، تغییرات هورمونی و رشد سریع سینهها میتواند به بافتهای در حال بهبودی فشار بیاورد و روی نتیجه عمل تاثیر منفی بگذارد.
برای اینکه نگرانیهایتان راجع به بارداری بعد از عمل ماموپلاستی برطرف شود و بتوانید با آگاهی بیشتری این کار را انجام دهید، خواندن این بلاگ از سایت دکتر حامد باقری را از دست ندهید.
بهترین زمان برای بارداری بعد از ماموپلاستی، تا کی باید صبر کنیم؟
برای اینکه یک بارداری ایمن داشته باشید و زیبایی سینههای حفظ شود، پزشکان جدول زمانی زیر را به شما پیشنهاد میکنند.
بازه طلایی و ایمن: ۶ ماه تا ۱ سال (پیشنهاد اکثر جراحان)
برای بیشتر جراحیهای سینه (از کوچککردن و لیفت گرفته تا جراحیهای ترمیمی و بازسازیهای پیچیده بافت)، اکثر جراحان توصیه میکنند حداقل ۶ تا ۱۲ ماه صبر کنید. اما ببینیم که در این یک سال چه اتفاقی برای شما میافتد.
- التهابهای عمیق بافت سینه کاملا فروکش میکند.
- جای زخمها نرمتر، مقاومتر و کمرنگتر میشود.
- فرم نهایی سینهها تثبیت میشود و حساسیت طبیعی پوست برمیگردد.
چرا بارداری زیر ۶ ماه خطرناک است؟
پزشکان تایید میکنند که در 6 ماه اول بعد از عمل، به هیچ وجه سمت بارداری نروید. چراکه در اوایل بارداری، هورمونها جهش پیدا میکنند و سینهها با سرعت زیادی شروع به بزرگشدن و پرشدن میکنند. اگر جای زخمهای شما تازه، حساس و نابالغ باشد، این کشیدگی ناگهانی پوست باعث میشود جای عمل تحت فشار شدیدی قرار بگیرد؛ نتیجه این اتفاق چیزی نیست جز:
- جای زخمها پهن، قرمز و ضخیم میشوند. (ایجاد اسکارهای هیپرتروفیک یا گوشت اضافه)
- تغییرات هورمونی میتواند رنگ اسکارها را به بنفش یا تیره تغییر بدهد.
- احتمال عدمتقارن یا کجشدن فرم سینهها بالا میرود.
شرایط ویژه برای بیماران سرطانی و بازسازی سینه
اگر جراحی بازسازی سینه انجام دادهاید و در مسیر درمانتان دورههای شیمیدرمانی یا پرتودرمانی را پشتسر گذاشتهاید، احتمالا شما باید کمی بیشتر از یکسال برای بارداری صبر کنید؛ در این شرایط باید اقدام برای بارداری را با هماهنگی مستقیم جرا پلاستیک و پزشک انکولوژیستتان پیش ببرید.
ماموپلاستی قبل از بارداری چه مزایا و معایبی دارد؟
واقعیت این است که ماموپلاستی قبل از بارداری نه کاملا بد است و نه کاملا بدون چالش! این تصمیم کاملا به اولویتهای زندگیتان، میزان درد و ناراحتی فعلی شما و هدفهای آیندهتان بستگی دارد. در جدول زیر مزایا و معایب این تصمیم را کامل بررسی کردهایم.
| مزایا و نقاط مثبت | معایب و چالشهای احتمالی |
| رفع سریع کمردرد، گردندرد و فشار شانه
استراحت در دوره نقاهت بدون دغدغه بچه کوچک افزایش راحتی، اعتمادبهنفس و آزادی در ورزش نجات از عرقسوز شدن و زخمهای زیر سینه |
احتمال شلشدن پوست و افتادگی مجدد بعد شیردهی
فشار هورمونی بارداری روی جای زخمها احتمال نیاز به یک روتوش یا ترمیم جزئی در آینده ریسک کاهش یا محدودیت در توانایی شیردهی (بسته به تکنیک) |
آیا شیردهی بعد از عمل ماموپلاستی ممکن است؟
احتمالا یکیدیگر از سوالات شما درباره شیردهی بعد از عمل ماموپلاستیست. خوشبختانه در بسیاری از موارد مادرها بعد از عمل توانایی شیردهی به فرزندشان را دارند. اما میزان موفقیت در شیردهی به نوع جراحی، تکنیکی که جراح استفاده کرده و حفظ مجاری شیر و اعصاب این ناحیه بستگی دارد.
بیایید با هم تاثیر انواع عملهای سینه روی شیردهی را بررسی کنیم.
1. شیردهی بعد از ماموپلاستی کاهشی
در عمل کوچککردن سینه، جراح بخشی از بافت غددی و چربی را برمیدارد و هاله و نوک سینه را به موقعیت بالاتری منتقل میکند. در این فرایند ممکن است بعضی از مجاری شیر یا اعصاب حسی قطع شوند؛ در این مورد بهتر است نکات زیر را بدانید.
- جراحان باتجربه از تکنیکهای محافظهکارانه (مثل پدیکلهای تحتانی یا فوقانی) استفاده میکنند تا عروق، اعصاب و مجاری شیر تا حد امکان سالم بمانند.
- اگر در طول عمل، نوک سینه به طور کامل جدا شده باشد و مجددا پیوند خورده باشد، بهدلیل قطع کامل اعصاب و مجاری، توانایی تولید و خروج شیر بسیار محدود یا غیرممکن میشود.
- گاهی عدم موفقیت در شیردهی اصلا به جراحی ربطی ندارد! خیلی از خانمها حتی بدون انجام هیچ عملی، به دلایل ژنتیکی یا رشد ناقص غدد سینه (هیپوپلازی) شیر کافی ندارند. همچنین کسانی که قبل عمل تجربه شیردهی موفق داشتهاند، بعد از عمل شانس بالاتری خواهند داشت.
2. شیردهی بعد از بازسازی سینه (پس از درمان سرطان)
اگر در جریان درمان سرطان، عمل ماستکتومی (برداشتن سینه) انجام شده باشد و نوک سینه برداشته شده باشد، شیردهی از آن سینه امکانپذیر نیست؛ اما اگر ماستکتومی با حفظ نوک سینه انجام شده باشد، شاید بعضی مجاری سالم مانده باشند؛ هر چند کارکرد شیردهی آنها تضمینشده نیست و بسیار محدود است.
رازهای ماندگاری فرم سینه بعد از بارداری و شیردهی
واقعیت این است که ماندگاری نتایج عمل دست یک عامل تنها نیست؛ بلکه مجموعهای از ویژگیهای بدنی، سبک زندگی و اقدامات مراقبتی تعیین میکنند که سینههایتان چقدر خوشفرم بمانند.
بیایید با هم ببینیم که چطور میتوان زیبایی و فرم سینهها را تا سالهای سال بعد از مادرشدن حفظ کرد.
1. ژنتیک و جنس پوست
پاسخ بدن هر زن به کششهای بارداری متفاوت است و بخش زیادی از آن به ژنتیک بستگی دارد.
- اگر پوستتان انعطافپذیری و قدرت انقباض خوبی داشته باشد، بعد از پایان دوران شیردهی و تحلیل بافتها، بهتر جمع میشود و مانع از شلشدن شدید سینه میشود.
- رباطهای کوپر، مثل یک داربست سینه را بالا نگه میدارند. اگر بهطور ژنتیکی رباطهای محکمی داشته باشید، سنگینی شیر نمیتواند فرم سینههایتان را بهراحتی تغییر دهد.
2. مراقبتهای شخصی و سبکزندگی
اقدامات روزمره در دوران بارداری و بعد از زایمان، نقش مهمی در حفظ فرم سینهها دارد. مثلا:
- چاق و لاغرشدنهای ناگهانی در دوران بارداری، کشش وارد بر پوست و رباطها را چندبرابر میکند. کنترل وزن متعادل، جلوی کشیدگی زیاد پوست را میگیرد.
- در بارداری و شیردهی، وزن سینهها بالا میرود. حتما از سوتینهای محکم، استاندارد و حمایتی استفاده کنید تا اثر جاذبه و سنگینی شیر، پوستتان را به پایین نکشد.
- استفاده از کرمهای مرطوبکننده و آبرسان در بارداری و روشهای مراقبتی غیرتهاجمی (مثل میکرونیدلینگ) بعد از زایمان، کیفیت پوست و رنگ جای زخمها (اسکار) را خیلی بهتر میکند.
اگر همراه با لیفت یا بهتنهایی پروتز سینه گذاشته باشید، پروتز مثل یک تکیهگاه عمل میکند و اجازه نمیدهد قسمت بالای سینه (قطب فوقانی) کاملا خالی و افتاده به نظر برسد؛ حتی اگر بافت طبیعی سینه بعد از شیردهی کمی تحلیل برود.
جمعبندی
در نهایت، جراحی سینه و بارداری هیچ منافاتی با یکدیگر ندارند و شما میتوانید با برنامهریزی درست، هم از زیبایی و تناسب اندام خود لذت ببرید و هم یک بارداری امن و شیردهی موفق را تجربه کنید. کلید اصلی موفقیت در این مسیر، رعایت فاصله زمانی طلایی (۶ ماه تا ۱ سال بعد از عمل)، مراقبتهای پوستی و کنترل وزن در دوران بارداری است؛ اگر هنوز درباره زمانبندی مناسب یا تکنیک جراحی تردید دارید، میتوانید برای دریافت مشاوره رایگان از طریق شماره زیر با تیم دکتر حامد باقری در تماس باشید.