در مطالعهای که دانشگاه فلوریدا روی ۴۳۴ بیمار انجام داده است، حدود ۷۸.۱ درصد افراد بعد از ماموپلاستی حس طبیعی نوک سینه خود را حفظ کردهاند یا دوباره به دست آوردهاند. بااینحال وقتی خودتان با کاهش حس در نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی روبهرو میشوید، آمارها جای خود را به نگرانی شخصی میدهند. بیحسی نوک پستان بعد از ماموپلاستی در اغلب موارد خطرناک نیست و بخشی از روند طبیعی ترمیم اعصاب محسوب میشود.
در ادامه این مقاله از وبلاگ دکتر حامد باقری (متخصص و جراح زیبایی) بررسی میکنیم چرا این کاهش حس اتفاق میافتد، چه نشانههایی باید جدی گرفته شود و برای کمک به بازگشت حس چه اقداماتی میتوانید انجام دهید. اگر اکنون با بی حسی نوک سینه بعد از ماموپلاستی مواجه شدهاید و میخواهید بدانید شرایط شما در کدام محدوده طبیعی قرار میگیرد، ادامه مطلب میتواند دید دقیقتری در اختیارتان قرار دهد.
بی حسی نوک سینه بعد ماموپلاستی طبیعی است یا خطرناک؟
بی حسی نوک سینه بعد از جراحی ماموپلاستی، یک وضعیت خطرناک نیست و بخشی قابل انتظار از روند بهبودی بدن شما محسوب میشود. در واقع، کاهش حس در نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی نشانه خرابشدن نتیجه جراحی یا بروز یک بیماری پنهان نیست؛ بلکه این تغییر پیامد همان اقداماتی است که برای سبکترشدن و فرم بهتر سینههای شما انجام شده است.
از طرفی، کاهش حس نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی یک عارضه شایع است و در بیشتر موارد گذرا باقی میماند. به همین دلیل لازم است به بدن خود زمان بدهید تا اعصاب فرصت ترمیم پیدا کنند و حس بهتدریج بهتر شود؛ بنابراین اگر در این روزها با کاهش حس روبهرو شدهاید، بدانید بدن شما در حال ترمیم است و این مسیر با گذشت زمان آرامتر و کاملتر طی میشود.
بررسی علت کاهش حس نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی
نوک سینه و هاله اطراف آن شبکهای ظریف و پیچیده از اعصاب دارند که از دیواره قفسه سینه عبور میکنند و از میان بافت سینه به سطح پوست میرسند. همین شبکه عصبی است که حس لمس، گرما و تحریک را منتقل میکند.
در عمل ماموپلاستی، برای سبکترشدن و فرمدهی بهتر سینه، بخشی از چربی و پوست اضافی برداشته میشود و در بسیاری از موارد موقعیت نوک سینه نیز تغییر داده میشود. به همین دلیل کاهش حس نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی اتفاق میافتد.
دلایل افزایش احتمال بیحسی سینه پساز عمل mammoplasty
در این میان چند اتفاق امکان بیحسی نوک پستان بعداز جراحی سینه را افزایش میدهد:
- در جراحی کشش اعصاب رخ میدهد و هنگام جابهجایی بافتها برخی رشتههای عصبی کشیده میشوند و برای مدتی عملکرد طبیعی خود را از دست میدهند.
- تورم و کبودی بعداز جراحی ایجاد میشود و این تورم به اعصاب ظریف فشار وارد میکند و انتقال پیامهای حسی را کند میکند.
- در بعضی موارد شاخههای بسیار نازک عصبی که به نوک سینه میرسند هنگام برداشتن بافت اضافی قطع میشوند و همین مسئله شدت بی حسی نوک سینه بعد از ماموپلاستی را تعیین میکند.
بنابراین وقتی با کاهش حس در نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی روبهرو میشوید، بدانید این تغییر نتیجه روند جراحی است و بدن شما در حال سازگارشدن با شرایط جدید خود است.
بی حسی نوک سینه تا چه مدت نگرانکننده نیست؟
بیحسی نوک سینه تا ۱۲ تا ۱۸ ماه بعد از جراحی لزوما نگرانکننده نیست و بخشی از روند ترمیم بدن در نظر گرفته میشود. برای اینکه تصویر دقیقتری داشته باشید، بهتر است این بازه را مرحلهبهمرحله بررسی کنید.
سه ماه اول، مرحله فروکش کردن تورم
در ماههای ابتدایی، تورم و التهاب عامل اصلی کاهش حس در نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی محسوب میشود. هرچه ورم کمتر میشود، فشاری که روی اعصاب وارد شده نیز کاهش پیدا میکند و به همین دلیل بسیاری از بیماران از ماه دوم یا سوم شروع بازگشت حس را گزارش میکنند.
شش ماه تا یک سال، مرحله بازسازی عصبی
اگر هنگام جراحی شاخههای ظریف عصبی آسیب دیده یا قطع شده باشند، بدن برای بازسازی آنها به زمان نیاز دارد. بهبود قابل توجه حس معمولا بین سه تا شش ماه آغاز میشود؛ اما تکمیل این روند ممکن است تا یک سال طول بکشد.
در این مرحله ممکن است احساس گزگز، خارش، تیر کشیدنهای کوتاه یا درد بعد از عمل ماموپلاستی را تجربه کنید. پزشکان این احساسات ناگهانی را Zingers مینامند؛ این نشانهها بیانگر فعالشدن دوباره مسیرهای عصبی هستند و معمولا خبر خوبی از روند ترمیم میدهند.
یک سال تا دو سال، مرحله نهایی بهبود
در برخی بیماران بازگشت کامل حس حتی تا دو سال بعد از جراحی ادامه پیدا میکند. برخی بیمارانی که از تکنیکهای وسیعتر مانند برش Inverted-T استفاده کردهاند نیز ممکن است تا دو سال پس از عمل همچنان تغییرات تدریجی در حس نوک سینه خود مشاهده کنند.
بنابراین اگر با کاهش حس نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی روبهرو هستید و هنوز در این بازههای زمانی قرار دارید، در بیشتر موارد جای نگرانی وجود ندارد و بدن شما همچنان در حال ترمیم است.
نشانههای بیحسی نوک پستان بعد از جراحی که باید جدی گرفته شوند
بی حسی نوک سینه بعد از ماموپلاستی معمولا طبیعی است؛ اما اگر همراه با برخی علائم خاص باشد باید دقیقتر بررسی شود. در جدول زیر میتوانید مهمترین علائم نگرانکننده را ببینید:
| علامت هشدار | چه چیزی میبینید | چه کار کنید |
| بعد از یک سال هنوز هیچ حسی برنگشته | حتی گزگز یا کمی حساسشدن هم احساس نمیکنید | برای بررسی دقیق عصبها به جراحتان مراجعه کنید |
| نوک سینه تیره، بنفش یا سیاه شده | رنگ طبیعی برنگشته و رو به تیرگی رفته | سریع با جراح تماس بگیرید تا خونرسانی بررسی شود |
| بی حسی همراه با علائم عفونت است | قرمزی شدید، داغی پوست یا ترشح بدبو دارید | هرچه زودتر ویزیت شوید تا درمان شروع شود |
| هیچ واکنشی به سرما یا لمس ندارد | با سرما یا تحریک اصلاً جمع نمیشود | در ویزیت پیگیری حتما این موضوع را مطرح کنید |
بهطور کلی، هر تغییری که روند بهبودی را بدتر کند یا به جای بهترشدن، شدیدتر شود باید توسط پزشک جراحتان بررسی شود.
برای برگرداندن حس نوک سینه بعد ماموپلاستی چه باید کرد؟
برای بهبود بیحس شدن نوک سینه بعداز عمل ماموپلاستی، میتوانید چند راهکار مختلف از خانگی گرفته تا تخصصی و پزشکی را در نظر داشته باشید. در این بخش مرحلهبهمرحله این روشها را توضیح خواهیم داد.
۱. صبور باشید و علائم را ارزیابی کنید
در ابتدا به این شکل عمل کنید:
- بازه ۶ تا ۱۲ ماه بعد از جراحی را طبیعی در نظر بگیرید.
- اگر در این مدت هنوز بی حسی نوک سینه بعد از ماموپلاستی دارید، دچار نگرانی زودهنگام نشوید.
- اگر گزگز، خارش یا تیر کشیدنهای کوتاه حس میکنید، آن را نشانه فعال شدن عصب بدانید.
معمولا این حسهای ناگهانی را علامت بازسازی عصب معرفی میکند.
۲. تحریک ملایم ناحیه عمل را وارد برنامه روزانه کنید
یکی از راهکارهای خانگی برای کمک به برگرداندن حس نوک پستان بعد جراحی سینه ماساژ آرام و ملایم است:
- ماساژ نرم و دایرهای ناحیه سینه و هاله را بهآرامی انجام دهید.
- هر روز چند دقیقه نوک سینه را با لمس ملایم تحریک کنید.
- از بافتهای مختلف مثل پنبه نرم یا پارچه کمی زبرتر استفاده کنید تا اعصاب به محرکهای متفاوت عادت کنند.
دقت کنید، حین انجام این کار، فشار شدید وارد نکنید. همچنین اگر درد قابل توجه ایجاد شد، شدت ماساژ را کاهش دهید. نکته مهم این است که پیشاز شروع انجام هر نوع ماساژ، حتما باید با پزشک جراح خود مشورت کنید.
۳. از تغذیه مناسب حمایت بگیرید
با تجویز جراح خود میتوانید از مکملهای زیر استفاده کنید:
- درباره مصرف ویتامین B12 با پزشک مشورت کنید.
- درباره مصرف امگا ۳ از پزشک راهنمایی بگیرید.
این مواد در سلامت و بازسازی اعصاب نقش دارند.
۴. اگر روند کند بود، گزینههای تخصصی را بررسی کنید
اگر کاهش حس نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی طولانی شد، با جراح خود درباره انجام راهکارهای تخصصی و پزشکی مثل طب سوزنی یا لیزر کمتوان مشورت کنید. این روشها برای تحریک بازسازی عصبی استفاده میشوند.
بیحس شدن نوک سینه پساز جراحی سینه، اتفاقی طبیعی است
کاهش حس در نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی در بیشتر موارد بخشی طبیعی از روند ترمیم اعصاب محسوب میشود و معمولا خطرناک نیست. مهمترین دلیل بی حسی نوک سینه بعد از ماموپلاستی جابهجایی بافت سینه و تحت تاثیر قرار گرفتن شبکه عصبی ظریف این ناحیه در حین جراحی است. در بسیاری از بیماران این حس بهتدریج طی ماهها بازمیگردد.
بااینحال لازم است نشانههای هشداردهنده را بشناسید، روند بهبود را آگاهانه پیگیری کنید و درصورت طولانی شدن یا همراهی با علائم غیرطبیعی به جراح خود مراجعه کنید. اگر شما هم تجربه کاهش حس نوک سینه بعد از عمل ماموپلاستی داشتهاید، راهکارهایی که به بهبودتان کمک کرده است را در بخش نظرات با سایر خوانندگان به اشتراک بگذارید تا دیگران هم از تجربه شما استفاده کنند.
