اگر سنگینی سینهها یا دردهای کلافهکننده شانه و گردن خستهتان کرده و دارید به ماموپلاستی فکر میکنید، حتما برایتان سوال پیش آمده که آیا الان وقت مناسبی برای این عمل است یا خیر. راستش را بخواهید زمانبندی این عمل به سن، ثبات وزن، برنامههای آینده و حتی فصل سال مرتبط است. در این صفحه از بلاگ دکتر حامد باقری همراه ما باشید تا ببینیم که چطور با انتخاب بهترین زمان برای انجام عمل ماموپلاستی، میتوانید ماندگارترین نتیجه را بگیرید.
ماموپلاستی چیست و چرا زمان انجام آن اهمیت دارد؟
جراحی ماموپلاستی مجموعهای از جراحیهای زیبایی و ترمیمی سینه است که به شما کمک میکند تا به فرم دلخواهتان برسید و حس بهتری نسبت به بدنتان داشته باشید. این عمل میتواند شامل کوچککردن سینه (ماموپلاستی کاهشی)، بزرگکردن سینه (ماموپلاستی افزایشی) یا حتی بازسازی فرم سینه باشد.
اما چرا انقدر تاکید داریم که زمان انجام این عمل باید حسابشده باشد؟
دلایل آن خیلی ساده و منطقیست:
1. حفظ نتایج جراحی
اگر قبل از کاملشدن سن بلوغ و تثبیت رشد سینههایتان عمل کنید، تغییرات هورمونی بعدی میتوانند تمام نتایج جراحی را از بین ببرند.
2. دوران نقاهت راحتتر
وقتی بدنتان در بهترین شرایط سلامتی و هورمونی باشد (مثلا وزنتان ثابت شده باشد یا دوران شیردهیتان تمام شده باشد) بدنتان خیلی سریعتر خودش را ترمیم میکند، احتمال عفونت پایین میآید و دوران نقاهت برایتان خیلی شیرینتر و بیدردسرتر میگذرد.
3. هماهنگی با سبک زندگی
این جراحی نیاز به مراقبت دارد. باید زمانی به سراغ آن بروید که برنامههایتان سبکتر است، فرصت کافی برای استراحت دارید و در آینده نزدیک، قصد بارداری ندارید.
خلاصه بگوییم، انجام ماموپلاستی در یک زمان نامناسب، میتواند تمام زحمات و هزینههایتان را بر باد دهد یا حتی شما را مجبور به انجام جراحیهای ترمیمی کند. پس قدم اول این است که بهترین زمان برای انجام این جراحی را پیدا کنید.
بهترین زمان برای انجام عمل ماموپلاستی چه زمانیست؟
وقتی صحبت از زمان مناسب برای ماموپلاستی میشود، سن یکی از فاکتورهای تعیینکننده است. البته منظورمان فقط عدد در شناسنامه نیست! چیزی که بیشتر از همه اهمیت دارد، بلوغ جسمی و ثبات بدنی شماست. بیایید با هم بررسی کنیم که در هر سن و سالی، چه نکاتی را باید مد نظر داشته باشید.
1. اتمام دوران بلوغ، قدم اول و شرط اصلی
طبق توصیه دکتر باقری، خانمها باید حداقل تا 18 سالگی و آقایان ( برای درمان ژنیکوماستی) حداقل تا 20 سالگی صبر کنند تا رشد بافت سینهشان کاملا متوقف شود.
چرا نباید برای جراحی در سنین پایین عجله کرد؟
اگر قبل از کاملشدن بلوغتان این جراحی را انجام دهید، ممکن است با چالشهای زیر روبهرو شوید.
- تغییرات هورمونی میتوانند فرم سینه را تغییر دهند.
- اگر بعد از عمل، یکی از سینهها بیشتر از دیگری رشد کند، تقارن آنها از بین میرود.
- در جراحیهای افزایشی، رشد بافت سینه میتواند باعث جابهجاشدن ایمپلنتها شود.
نکته: اگر در سنین نوجوانی دچار بزرگی بیشازحد سینه (ماکروماستیا) هستید و این موضوع باعث گردندرد، کمردرد یا آسیب به ستون فقرات شده است، جراح ممکن است تشخیص دهد که برای حفظ سلامت جسمیتان، این عمل را قبل از 18 سالگی انجام دهید.
2. بازه طلایی و ماموپلاستی در سنین بالاتر
به طور کلی بازه سن ۱۸ تا ۵۰ سالگی پرطرفدارترین زمان برای این جراحیست، اما خبر خوب این است که محدودیت سنی مطلق وجود ندارد.
آیا در سنین بالای ۶۰ سال هم میتوان عمل کرد؟
بله! حتی در سنین ۶۰ تا ۶۵ سالگی هم میتوانید کاندیدای این عمل باشید، به شرطی که:
- آزمایشهای قبل از عملتان نشان بدهند که از نظر سلامت عمومی (بهویژه قلب و ریه) در وضعیت خوبی قرار دارید.
- این نکته را در نظر داشته باشید که در سنین بالاتر، به خاطر کاهش خاصیت کشسانی پوست، دوره نقاهت عمل ماموپلاستی و جوشخوردن زخمها ممکن است کمی طولانیتر باشد.
3. ثبات جسمی، چیزی فراتر از سن و سال!
علاوهبر سن، دو فاکتور خیلی مهم دیگر هم وجود دارد که باید به آنها توجه کنید.
- بهتر است زمانی بهسراغ ماموپلاستی بروید که وزنتان به یک ثبات نسبی رسیده باشد. کم یا زیادشدن شدید وزن بعد از جراحی، میتواند حجم و فرم سینههایتان را تغییر دهد.
- اگر برنامهریزی کردهاید که در آینده نزدیک باردار شوید، پیشنهاد میکنیم عملتان را به بعد از دوران بارداری و شیردهی موکول کنید. تغییرات هورمونی بارداری، فرم سینه را دستخوش تغییر میکند و از طرفی ممکن است روی توانایی شیردهی هم اثر بگذارد.
ماموپلاستی در زمستان یا تابستان؟ بهترین زمان عمل مامو پلاستی کدام فصل است؟
شاید برایتان جالب باشد بدانید که از نظر پزشکی و علمی، فصل جراحی تاثیری روی نتیجه نهایی کار ندارد؛ اما وقتی پای راحتی در دوران نقاهت، مدیریت زمان و سبک زندگیتان وسط میآید، انتخاب بین فصلهای سرد و گرم میتواند تفاوتهای زیادی ایجاد کند.
بیایید با هم شرایط هر فصل را بررسی کنیم.
چرا خیلیها عاشق جراحی در زمستان هستند؟
بسیاری از جراحان، زمستان و پاییز را بهترین زمان برای ماموپلاستی میدانند. اما چرا؟
- در زمستان میتوانید با پوشیدن لباسهایی مثل هودی، شالگردن، کبودیها، تورم و گن مخصوص جراحی را بهراحتی از دید بقیه پنهان کنید.
- هوای سرد به طور طبیعی به آرامشدن التهابها و کاهش ورم بدنتان کمک میکند و احتمال بروز عفونت در محل زخمها را هم پایین میآورد.
- شبهای بلند زمستان و هوای سرد تمایل شما را برای ماندن در خانه بیشتر میکند. این یعنی بدون اینکه حس کنید چیزی را از دست دادهاید، با خیال راحت در خانه استراحت میکنید تا بدنتان ریکاوری شود.
- در روزهای سرد، آفتاب کمتری وجود دارد. این موضوع به بهبود سریعتر جای زخمها و تیرهنشدن رد بخیهها خیلی کمک میکند.
چرا بعضی از افراد در تابستان عمل میکنند؟
با اینکه تابستان هوای گرمی دارد، اما برای خیلی از افراد زمان طلایی محسوب میشود؛ چون:
- اگر فرزند محصل دارید، تعطیلات تابستان این فرصت را به شما میدهد که بدون دغدغه مدرسه بچهها، روی بهبودی خودتان تمرکز کنید.
- اگر در تابستان عملتان را انجام دهید، وقت کافی دارید که دوران نقاهتتان را سر صبر بگذرانید و برای مهمانیهای عید نوروز، بهترین فرم بدنیتان را داشته باشید.
- اگر در محیطهای آموزشی کار میکنید یا کارهایتان در تابستان سبکتر است و میتوانید راحتتر مرخصی بگیرید. میتوانید با خیال راحت از مرخصیهایتان برای انجام این عمل و گذراندن دوره نقاهت استفاده کنید.
هشدار: مراقب باشید که در هوای گرم، تعریق میتواند مراقبت از زخمها و بستن گن جراحی را کلافهکننده کند. پس اگر میخواهید فصل تابستان را انتخاب کنید، باید فضای استراحتتان کاملا خنک باشد.
نشانههایی که به شما میگویند وقت انجام عمل ماموپلاستیست!
وقتی وزن سینههایتان بیشتر از توان تحمل اسکلت و عضلاتتان باشد، بدنتان شروع میکند به فرستادن سیگنالهایی تا به شما بگوید که وقت تغییر است. اگر هر کدام از نشانههای زیر را دارید، یعنی بدنتان تحتفشار شدیدیست.
- حسکردن دردهای مداوم، کششی و خستهکننده در نواحی گردن، شانه و بالای کمر.
- خمیدهشدن قامت به سمت جلو (بهخاطر وزن زیاد سینه).
- فرورفتگیهای عمیق، رد قرمز و زخم روی شانه ناشی از فشار بند سوتین.
- سوزش، جوش، بثورات پوستی و عفونتهای قارچی مزمن ناشی از تجمع تعریق و نرسیدن هوا به زیر چین سینهها.
- سختبودن فعالیتهایی مثل دویدن، شناکردن، رقصیدن یا حتی بالابردن دستها (بهخاطر وزن بالای سینهها)
اگر یک یا چند مورد از این نشانهها را در وجودتان احساس میکنید، اصلا نباید آنها را تحمل کرده یا به آنها عادت کنید. شما میتوانید اولین قدم برای رهاشدن از این سنگینی و رسیدن به سلامتی را بردارید و برای دریافت مشاوره رایگان، از طریق شماره زیر با تیم دکتر باقری در تماس باشید.
جمعبندی
در نهایت، بهترین زمان برای انجام عمل ماموپلاستی وقتیست که رشد بدنتان کامل شده، وزنتان به ثبات رسیده و از نظر روانی هم آماده این تغییر باشید. البته علاوهبر زمانبندی درست، انتخاب یک جراح باسابقه هم نقش مستقیمی در نتیجه نهایی عمل شما دارد. اگر قصد انجام عمل ماموپلاستی در قم را دارید، پیشنهاد میکنیم حتماً قبل از هر اقدامی، در یک جلسه مشاوره با دکتر حامد باقری تمام سوالات، شرایط بدنی و انتظارات خود را بررسی کنید تا با خیال راحت بهترین زمان را برای عملتان انتخاب کنید.